Comment se préserver d’une relation malsaine ? Comment se fait-il que bon nombre de gens tombent ainsi dans les mains de personnes toxiques ? Je parle de ces personnes potentiellement dangereuses pour…
Comment trouver des pistes pour être heureux tous les jours ? En sachant que 50% de notre capacité au bonheur ne dépend que de nous ? Je pense, en écrivant ces lignes,…
Les citations positives font partie de notre ADN en tant que citations inspirantes. En son temps, Émile Coué l'avait bien compris. En effet, des citations positives et motivantes peuvent nous…
Bien dormir est important dans toute vie personnelle comme professionnelle. Heureusement, le manque de sommeil peut être en partie compensé par la sieste
Comment mieux vivre le confinement, ce nouveau confinement ? A première vue, difficilement si on en juge certaines colères et autres angoisses qui pointent ici et là. Au contraire même…
En tant que coach professionnel, gérant du cabinet de coaching Even RH, Daniel Paraiso nous livre ici les secrets de son accompagnement au service de sa clientèle
Avec ce nouveau coronavirus, la vie autour du déconfinement semble semée d'embûches. Il reste que dès, aujourd'hui, la France métropolitaine est sortie du confinement. De fait, la seule vraie crainte…
L’affirmation de soi, pour nombre de psychologues, permet à un individu d’agir en meilleure harmonie avec lui-même, les autres et son environnement. La personne en pleine affirmation de soi défend…
Comment contrôler ses émotions ? C’est une question peu évidente à répondre. En fait, les raisons d’exprimer ses émotions, positives ou négatives, sont nombreuses. Dû à ma tradition familiale, j’ai…
Le mal-être intérieur (ou pas) est tout sauf une fatalité. Le docteur en psychologie, Martin Seligman, estime même que le bien-être est l'aptitude naturelle de toute personne. Mais, à bien…